Snyder是什么意思der在线翻译读音例句

・综述・

希望理论:一个新的心理发展视角

北京师范大学心理学系 (

100875

) 张青方

郑日昌

从二十世纪五十年代起,心理学和

精神医学领域开始关注“希望”(

hope

)

这个概念,很多的研究都证明个人内在

的希望水平的高低与其心理发展和健康

状况有显著的相关(例如,French[1],

1952;Menninger[2],1959;Frank[3],1968;

Lazarus[4],1980

)。研究发现那些怀有较

高希望的人具有更强的免疫系统(

Udell2

man&Udelman[5],1985

)

;他们的健康状

况更好(

C沁园春长沙教案导入语 ousins[6],1989

)

;他们从意外

的身体伤害中康复的更快写端午的诗词 最著名 ,对于慢性病

他们也有更好的适应和调整能力(

El2

liott,Witty,Herrick,&Hoffman[7],

1991

)

;他们较少遭受抑郁和焦虑,他们

面对和解决问题的能力也更强(

Snyder,

C1R1;Irving,L1M&Anderson,J1R1[8]

1991

)

;他们倾向于通过积极的行动和坚

持不懈的努力来解决实现目标过程中的

种种障碍(

Yoshinobu[9]见Snyder,C1R1,

Harris,C1,Anderson,J1R1,Holleran,

S1A1,Irving,L1M1,Sigmon,S1T1,

Yoshinobu,L1,Gibb,J1,Langelle,C1,

&Harney,P1,1991

)

;他们更多地使用幽

默的方式来应对生活中的紧张事件,行

为更健康(

Snyder[10],1994

)。Snyder的

系列研究发现,高希望水平的孩子是快

乐的孩子,他们将来也会成为更成功、

更富有建设性的成人(

Snyder,C1R;Mc2

Dermott,D;Cook,W;Rapoff,M,A,[11]

1997

)。Snyder用他的《儿童希望水平自

我报告量表》测出,具有较高希望水平

的孩子,其希望得分与无助、抑郁、焦

虑、孤独等负性情绪得分呈显著的负相

关,而与内控、自尊等积极情绪得分呈

显著正相关。此外,高希望得分的儿童

还倾向于表现更多的社会赞许行为。他

进一步的研究还发现儿童在希望量表上

的得分与智力量表上的得分没有相关,

但却与儿童在学校的学业成绩有显著相

关(

Snyder,C1R;Hoza,B;Pelham,

W1F1Rapoff,M;Ware,L;Danovsky,M;

Highberger,L;Rubinstein,H;Stahl,

K1J[12],1997

)。诸多的研究已经发现

“希望”是一个对人类身心健康有着重

要影响的课题。

一、“希望”和有关的“希望理论”

11“希望”(

Hope

)的概念

Miller和Powers[13](

1988

)从希望的

本质和辞源学的角度探讨了什么是希

望,将希望定义为:“一系列对美好状

态或事物的预期和描绘,一种可以自我

提升或者从困境中释放的感觉。这种美

好预期不一定要建立在某个具体的事物

和现实的目标之上。因此,希望是一种

对未来以相互关系(主要是与他人相

关)为基础的美好预期,是一种自己可

以胜任和应对某事的能力感,一种心理

和精神上的满意度,一种对生活的目的

感、意义感的体验,以及对生活中充满

无限的‘可能性’的感觉。”

最新的希望概念和希望理论模型是

Snyder和他的同事们提出的(

Snyder,

1994;Snyder,Harris,etal1,1991;Sny2

der,Hoza,等,1997

)。这个理论认为,

儿童或成人的生活是以目标为基础的,

他们的这种有关目标的思维可以理解为

这样两个组成部分:意愿和路径(

agen2

cyandpathway

)。意愿是指一组启动个体

行动,并支持个体向着目标,沿着既定

的路径持续前进的自我信念系统;路径

是一组有关个人对自己有能力找到有效

的路径来达到渴望的目标的信念和认

知。意愿的启动和维持系统和路径的设

计和调整系统都是希望必不可少的组成

部分。因此,Snyder对希望的定义是:

“一种基于内在的成功感的积极的动机

状态,它包括意愿动力,即一种目标性

指向的能量(

agency,agoal-directeden2

ergy

)和路径,即用来达到目标的途径

和计划(

planningtomeetgoals

)。”(

Sny2

der,Irving,&Anderson,1991,p1287

)

21希望理论(

Hopetheory

)

Snyder等人的希望理论的模型主要

包括如下要素:

211 目标(

goals

)

目标是希望的核心部分。它应该既

不是100%能够达到的轻易之物(

Proba2最能燃爆斗志的句子

bilityofattainment

)

,也应该不是毫不可

能之物。SamuelColeridge在他的名为

《无望的劳作》(

Workwithouthope

)中指

出希望的本质,他说,“没有目标就无

所谓希望。”(

1912,p1447

)目标是人们

的精神活动的支点。它也是Snyder希望

理论的支点(

Snyder,1994;Snyder,

Cheavens,&Sympson,1997

)。

212 路径意念(

PathwaysThoughts

)

对于怀有希望的个体来说,一旦目

标产生,设计实现所渴望的目标的路径

是一种本能的自然反应。大脑有一种自

然的倾向去了解和预期某种可能的结果

(例如,A→B

)。这一观点在最近的一本

叫做《大脑是如何工作的》(

Howthe

brainworks

)一书中有进一步的验证和说

明。路径意念就是开发大脑中的预测能

力系统,在头脑中生产出指向目标进而

实现目标的计划和方法。

213 意愿信念(

AgencyThoughts

)

意愿信念是推动个体产生目标,并

沿着他们所设计的实现目标的路径前进

的动力系统。这个系统不仅会决定个体

的目标产生、路径设计和计划过程,同

时也是个体在这一过程中能坚持下去精

神意志力(

Mentalwillpower

)。

213 障碍(

Barriers

)

通常情况下,个体的目标实现途中

总是遇到困难。根据希望理论,大多数

034中国心理卫生杂志 2002年 第16卷 第6期

现单位为中国青年政治学院社会工作系

的人会知觉到不只一种路径实现目标。

对于那些高希望水平的人来说,他们会

考虑更多种实现目标的路径(

Snyder,

1994

)。即行为主体在自我内在的行为

驱动力(意愿)

,并在此动力的推动下

和所渴望目标的吸引下,调动自己的能

力,设计路径迈向目标。当个体知觉到

“此路不通”时,个体会在意愿的推动

和所渴望目标的吸引下改变旧的路径,

通过其他的路径来实现所渴望的目标之字组词 。

214 想法决定感觉(

ThoughtDrives

Feelings

)

Farran[14]等人(

1995

)提出,个人

的感受与个人如何解释整个目标的实现

过程紧密相关。个体的希望水平会影响

其对自己行为过程及其原因的解释。积

极的情感来自于个人对目标实现的成功

的可能性的知觉,而消极的情感来自于

个人对目标实现可能面临的失败的知

觉。希望理论认为,尽管目标实现过程

中的障碍会引起消极的情绪体验,但主

体在非强制性的目标执行过程中会产生

积极的情绪体验。Snyder等人通过系列

相关和因果实验研究,证明障碍的出现

确实与消极情绪的紧密相关(

Snyder,

Sympson等,1997

)。进一步的实验研究

也发现,在个人的某些重要目标实现过

程中设障,会严重消弱个人生活的满意

度(

Diener,1984;Emmoons,1986;Lit2

tle,1983;Omodei&Wearing,1990;

Palys&Little,1983;Ruehlman&Wolchik,

1998见Snyder,Sympson等,1997

)

,然

而,研究证明低生活满意度并非一定会

妨碍随后目标的执行(

Brunstein,1993;

Little,1989见Snyder,Sympson等,1997

)。

尽管阻碍会引起消极情绪反映,但

不同希望水平的个体反映还是会有所不

同。高希望的个体更多采用适应性的,

积极的情绪来回应他们所面对的困难。

当他们碰壁的时候,他们会倾向于生成

另外的,更多的路径去实现目标。此

外,高希望的个体在受挫时,还会倾向

于更多地知觉到可供他们选择的其他路

径。他们有强大的动力系统支持他们的

目标实现过程,而且障碍还会刺激和提

高他们的这一功能(

Snyder,1994

)。

二、有关希望的测量学研究

虽然心理学家对希望(

Hope

)这个

概念较晚,但对和其相对的另外一个消

极意义的概念—无望(

Hopeless

)的研究

和测量却早在20世纪中期就有了一定

的结果。Beck,Weissman,Lester&

Trexler[15](

1974

)发展了“无望量表”

(

HopelessScale

)

,主要以住院病人为样

本,考查他们的无望态度,项目包括他

们现有的忧虑情绪,做决定时的放弃倾

向,以及对未来的黑暗消极预期。

Kazdin[16]等人(

1983

)发展了“儿童无

望量表”(

HopelessScaleforChildren

)

,主

要用来测量儿童指向自我和将来的消极

预期。

可查的最早的关于希望的测量工具

是Gottschalk[17](

1974

)的“希望量表”

(

HopeScale

)。这一量表主要采用内容分

析的方法(

ContentAnalysis

)

,要求被试

尽可六年级语文书上册内容 能详尽地写出过去到现在的4年里

发生的重要生活事件。4个评估者分别

阅读每个故事,并用7等分法(其中4

个是富于希望的得分,3个是缺乏希望

的得分)为这些故事评分。这一测验的

评分员内部一致性达到161;在富于希

望和缺乏希望的评分一致性上也达到了

188。

另外的较有影响的希望量表是“米

勒希望量表”(

MillerHopeScale

)(

MHS

)

(

Miller&Powers[18],1988

)。这一量表基

于对希望的词源学、宗教学、哲学、社

会学、人类学、心理学、生理学、护理

和健康学等的综合考查,包含了积极的

和消极的两方面的40个题目,采用6点

量表,分数范围在40到240之间。典型

的问题如:“我感觉被困住,动弹不

得”;“我没有什么内在的力量”;“我的

生活充满意义”等。据报告,量表的内

部一致性系数为193;2周后的再测信度

为182。因素分析检验的结果也表明其

亦有良好的结构效度。

美国Kansas大学心理学系以Snyder

为首的实验室从上世纪80年代开始对

希望进行了系列研究,其中包括一系列

希望评定量表的制作。目前为止,他们

已经成型可供使用的量表包括:“成人

一般希望量表”(

AdultDispositionalHope

Scale

)(

ADHS

)、“成人不同生活侧面希

望量表”(

AdultDomainspecificHope

Scale

)(

ADSHS

)、“儿童希望量表”

(

Children’sHopeScale

)(

CHS

)更漏子玉炉香温庭筠 、“幼儿

希望量表”(

YoungChildre’dHopeScale

)

(

YCHS

)、“幼儿希望量表-故事本”

(

YoungChildren’sHopeScale-Story

Form

)(

YCHS-SF

)。

“成人一般希望量表”(

ADHS

)是

一份有12个项目,供测验15岁以上人

士(对阅读能力没有特别要求)的自我

报告量表。为了防止标签效应,此实验

室所出的所有量表都以目标测验为标

题,取代希望测验的字眼。量表以Sny2

der等人的希望理论为构架,8个题目分

别有4个(

1,4,6&8

)测量路径思

维,4个(

2,9,10,&12

)测量意愿动

力。此外,此量表还设计了4个关于目

标的题目用来转移被试注意。此4题不

记分数。此量表的信度值为174到184;

再测相关系数为180;亦有良好的结构

效度(

Snyder等,1991

)。

“成人不同生活侧面希望量表”

(

ADSHS;Sympson[19],1999

)主要应用

于测量成人在6个具体生活侧面的希望

水平,包括:社会(

Social

)、学术(

A2

cademic

)、家庭(

Family

)、恋爱和人际

关系(

Romance/Relationships

)、工作职业

(

Work/Occupation

)、休闲活动(

Leisure

Activities

)等。此测验要求被试首先对

这6个方面在其生活中的重要性进行评

估(在一个0到100分的连续线上标出

各生活侧面在其个人生活中所占的位

置)

,接着作答8个不同生活侧面的分

量表。每个分量表由6个题目组成,测

量其路径思维和意愿动力的题目各占一

半,每题为8点记分,总分的范围应该

在48到384。此量表的6个分量表的内

部一致性分别在186到193;亦有较好

的效度。

“儿童希望量表”(

CHS;Snyder,

Hoza等,1997

)是一个有6个项目组成

的自我报告量表。其构建亦根据Snyder

的希望理论,分测路径思维和意愿动力

思维两部分。其适用对象为7到16岁的

儿童和青少年。此量表被叫做“儿童目

标量表”(

Children’sGoalScale

)。在测

量过程中,如儿童在阅读方面有困难,

可由测验者大声读出,被试在表上标出

其所选的分数即可。其信效度亦都达到

134中国心理卫生杂志 2002年 第16卷 第6期

量表的基本要求。

“幼儿希望量表”(

YCHS;McDer2

mott,Hastings,Gariglietti,&Callahan[20],

1997

)可用于测量学龄前儿童到小学4

年级学生。最佳的测量对象是5到7岁

儿童。此量表也是8个项目组成。考虑

到这个年龄段儿童的特点,在做答时只

用3个等级记分(如,1=从来没有;2

=有些时候;3=总是如此)。此量表还

在“建设”阶段,因此,作者提议使用

者应该在使用时对其信效度进行更进一

步的细致考查。

“幼儿希望量表-故事本”(

YCHS-

SF;CarlaDykemanBerkich[21]1995

)是由

Berkich在其博士毕业论文中发展成型

的。她以Snyder等人的希望理论为依

据,应用投射测验技术,通过故事的方

式,测量幼儿的希望水平。这一测验分

男孩量表和女孩量表。男孩量表由18

个项目组成,典型的题目如:

“Chuck和Larry都遇到了点麻烦。

他们在学校的时候,有些小朋友给他们

起难听的绰号。Chuck和Larry都很不高

兴,希望他们停止这么干。Chuck很难

想出什么办法来阻止这些小朋友继续拿

他开心;Larry比较容易地想出了制止其

他小朋友这么做的办法。Chuck和Larry,

你更象他们中的哪一个呢?”

女孩的题目如:

“Marilyn和Sharon在公园里看到一

些小朋友在玩捉迷藏。他们都想和其他

的小朋友一起玩。Marilyn费了很大劲才

被允许和他们一起玩,Sharon几乎没有

费什么力气就被其他孩子接受一起玩。

Marilyn和Sharon,你更象他们中的哪一

个呢?”

此量表达到幼儿心理测评工具的标

准和要求(

Berkich1995

)。

三、提高希望水平的心理干预

(

HopeIntervention

)研究

Tollett和Thomas[22](

1995

)采用实

验法探讨如何使用一套护理干预计划,

对无家可归的老兵实施治疗。研究者以

Miller

(

1992

)的希望理论为依据,通过

希望干预计划,以打破老兵长期形成的

“无力-无望循环”(

powerlessness-hope2

lessnesscycle

)为目标,帮助老兵寻找新

目标并将这一目标的实现过程付之行

动,使其在行动过程中重建自信。40个

参加研究的老兵(其中33人完成了整

个实验过程,13人为控制组,20人为实

验组成员。)此研究采用小组干预方法,

由护理研究人员带领小组,按照事先拟

订的干预计划,每周3次,每次1小

时。小组为开放式小组,即组员为自愿

参加,并且可以随时加入或退出。研究

结果支持了研究者的假设,即希望是可

以通过外在的干预手段加以改善的。和

控制组(接受一般的治疗组)相比,接

受希望干预的实验组组员的希望水平有

所提高。并且希望水平提高之后,其个

人自我效能感和自尊也同时得以提高,

而抑郁得分则有显著下降。

Klausner[23]等人(

1997,见Snyder

1999

)以Snyder的希望理论为依据,对

患抑郁症的老人实施希望干预。实验者

将被试分为两组,每13人为一组。一

组采用以Snyder

(

1994

)希望理论为依

据所制定的干预计划,其中包括设置目

标,如种植玫瑰花圃,或者到购物中心

采购等。目标确定之后,小组带领老人

考虑如何实现这些目标,有哪些途径,

并培养和提高他们的动机。小组共10

次这样的定期集中活动,同时每星期也

要求被试在活动之后完成一些作业,例

如,想想这些新想法是怎么来的,又是

如何得以实现的,以及个人在有困难的

时候,该如何寻求别人的帮助等。对控

制组则采用Butler’s

(

1974

)的生活回

顾模型(

lifereviewmodel

)

,10次活动主

要采用让组员回顾其人生的各个不同阶

段,以助其实现圆融通达的晚年心境。

所有的参加者(包括实验组和控制组)

在实验前和实验后都采用希望自我报告

量表和第三者观察报告的方法进行了评

估。对评估结果的分析,发现两组在实

验后的希望得分都有显著的提高。采用

希望干预治疗的小组成员,其和家庭成

员之间的关系得到了显著改善,但控制

组在此方面的提高则不明显。另外一个

显著的不同是实验组在“汉米尔顿抑郁

量表”(

HamiltonDepressionRatingScale;

Hamilton,1960

)上的小组平均抑郁得分

下降了10个分点,已经从抑郁状态回

到了完全无抑郁的状态。而控制组则只

下降了41望江南超然台作苏轼阅读答案 6分点,大部分组员依然还处

于Hamilton量表的抑郁状态。另外一个

引起注意的情况是接受希望干预的实验

组成员开始变得相当积极,而控制组组

员依然十分消极。

另外一个希望干预研究(

Snyder,

Gravel,Hanke,Hiberg,&Nelson,1997

)

是在一个社区精神健康中心实验成功

的。共有120个被试参加此实验(

N=

120

)。此120人被随机分配到一个为期

5周的个别治疗前的适应干预小组,或

为期5周的等待组,等候5周后直接进

入12周的个别治疗。适应小组是设计

来对即将进行个别治疗的组员做治疗前

的准备活动的,由5个每星期115小时

的会谈组成。每个小组的规模在16人

左右。小组活动主要以希望理论为依

据,帮助组员澄清问题,确立目标、发

展应对的技巧(包括路径思维和意愿动

力两方面的内容)。实验前的评估包括

用希望量表对其希望水平、相关的生活

满意度、功能水平测试的评估等。实验

前的评估的结果分析可以清楚看到高的

希望水平和高生活满意度、良好功能、

低身体症状、高应对技巧和正常情绪体

验密切相关(

Snyder,Gravel,Hanke,Hi2

berg,&Nelson,1997

)。在实验后的结果

分析看到,和那些实验前即有较高希望

水平的被试相比,低希望水平的被试接

受希望干预后在生活满意度、个人功能

和希望水平上有更大的绝对分数的提

高。

四、对希望研究的未来展望

综观现有的希望概念和理论,我们

发现研究者们对人类的这一独特的心理

现象已经从不同的角度进行了很多富有

启发性的尝试和探索,形成了一些比较

成型的希望理论构架和一系列有关希望

的测量工具。近十多年来,尤其以Sny2

der为首的美国Kansas大学心理学系希

望研究实验室的系列工作,几乎掀起了

一股希望研究的热潮。其研究成果对教

育,医学,尤其是心理健康与心理治疗

领域产生着巨大的影响。

但是从现有的资料也可以看出,这

些希望理论之间的一致性是比较差的。

早期的希望理论多强调它是一种情绪后

234中国心理卫生杂志 2002年 第16卷 第6期

果,如Gottschalk[24](

1974

)。后来有人

强调它兼具情绪和认知两个应怜屐齿印苍苔的应是什么意思 部分,但其

并没有进一步的深入阐述。Snyder等人

虽然也相信希望会带动人的情绪和感

觉,但他们的希望理论构架则完全是

“一组认知”(

Cognitiveset

)(

Snyder[25],

2000

)。因此,对希望这一概念进行更综

合深入和更精确的探讨是未来此领域的

研究任务之一。此外,构架中文系统和

中国文化下的希望概念和希望理论及其

操作性结构,编定适用于中国样本使用

的希望评定工具,尝试提高希望水平为

目的的心理干预模式研究,也是心理学

工作者未来的努力方向。

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