跑向北京”象征性长跑活动方案
一、指导思想
为全面贯彻和落实 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青 少年体质的意见》精神，大力开展我校学生阳光体育运动。通过开展 “跑向北京”象征性长跑活动，磨练我校师生不怕吃苦、勇于进取的 意志品质，培养全体师生良好的锻炼习惯，有效增强我校师生体质， 树立“快乐锻炼、健康长跑”的健身理念，在师生中进一步掀起阳光 体育运动的新高潮并激发热爱祖国大好江山的情感。
二、活动主题：
爱国 强身 守纪 文明
三、参加对象：
坪头镇林光小学全体师生
四、活动内容：
组织全校师生每天早操和课间操各一次以列队的形式完成指定 的跑步里程， 并针对每天设定的目的地进行相关的背景知识介绍。 最 终以班级为单位统计跑步总里程，以到达北京为单程终点。
五、活动步骤：
1.2017年 6 月 12 日前，完成本次活动的筹划工作。包括：设计 活动标志、规划沿途路线、 策划沿途城市县域介绍、设计各年级各班 级跑步里程统计表统计图、设计跑步里程进展标记等。
2.2017年 6 月 15 日，完成本次活动彩排工作。主要是检验全校
长跑锻炼活动的场地规划是否合理可行。
3.2017年 6 月 20 日，举行本次活动的启动仪式。全体师生在指 定地点集合，举行启动仪式。
4.2017年 6月 20日—2017年 7月 10长跑锻炼。活动时间总长 共 10 天，考虑到天气因素按 12 个活动日设计规划。
六、活动组织机构：
为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下：
组 长：汶春生
副组长： 马骏
组 员：德育处、少队部、班主任和全体任课老师。
德育处负责活动的组织与协调、 沿途区域背景知识介绍、 各班级 跑步路程进程的统计与进展标注、 对教师进行考勤、 班级跑步的质量 与纪律进行评价考核。 班主任具体负责组织各班的跑步活动， 任课老 师与班主任一前一后全程参与本班级学生的跑步活动并协助班主任 做好本班级跑步活动的管理。体育组老师负责每天跑步活动的组织， 尤其是广播与号令、队列队形的调控等。
七、活动安排：
时间安排：每天早操和课间操 20 分钟时间，取消做操进行跑步。 另外在课余时间学生可
以自行跑步，以尽快达到活动的目的地。
八、相关要求：
1．各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织 好活动。
2．各班班主任应及时了解学生的身体健康情况和体质状况，坚
决禁止学生带病参与此项活动，杜绝超负荷活动
3. 体育教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动， 根据学生 的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。
4．以班级为单位，班主任选好本班级的活动口号，选定小组长 对学生的参与情况进行记录，以充分调动学生的长跑积极性。
5.各班班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录， 对 未参加学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。
6.班主任要针对每一次到达的目的地进行相关的知识介绍 （包括 名人介绍、名胜古迹、物产等） ，做好爱祖国爱家乡教育。
7.本次活动后， 我校将开展校级、年级、班级为单位的体育小竞 赛，对成绩优秀的班级给予表彰，目的是以赛促练，提高学生的参与 热情。
8．林光小学到北京直线距离大约有 1250 千米返程跑行距离接近 2500千米，按天算每班每天约 40 千米，每人每天 2千米就能顺利完 成以班级为单位的累计任务。
九、路线设计 林光小学（起点）—宝鸡—咸阳—西安—韩城—河津—霍州—介 休—晋中—阳泉—石家庄—保定—涿州—北京（终点） 。
坪头镇林光小学 2017年 6月 12日

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